18 ноября в культурно-информационном зале библиотеки-студии на Искровском был дан старт циклу встреч «Искусство жить». В ходе встреч его участники в неформальной обстановке будут обсуждать со специалистами разные стороны жизни современной женщины. Будут затронуты такие аспекты как здоровье, долголетие, красота, искусство, успех, саморазвитие, материнство и осознанное родительство.

Тему первой встречи – «Тело. Гормоны. Эмоции» раскрывали замечательные спикеры: врач-физиотерапевт, психолог-соматиполог Елена Кисина и Айнур Бахшиева, врач-невролог, специалист по остеопатии, рефлексотерапии и мануальной терапии, финалисты Конкурса красоты и материнства «Миссис Невский район – 2023» и «Миссис Санкт-Петербург и Ленинградская область – 2023». Их представила собравшимся Екатерина Киселева – обладательница титула «Гран-ма Невского района».

Зрители по достоинству оценили видеовизитки спикеров, и слово взяла Елена Валерьевна Кисина. Доктор познакомила с историей, теорией, задачами и прикладной ценностью соматипологии – науки о телосложении человека, рассматривающей взаимосвязь телосложения и индивидуальности человека, заложенной генотипом. Рассказала о характеристиках основных соматипов, их благоприятных и неблагоприятных факторах, и дала конкретные рекомендации, основная из которых – слушать и слышать себя.

Второй спикер встречи, специалист по восточной медицине, Айнур Мардановна Бахшиева постаралась донести до собравшихся постулат, что в основе всех болезней лежат страсть, гнев и невежество. Врач познакомила с базовыми понятиями аюрведы, древнеиндийского философского учения о здоровье, выделяющего три типа доши – энергии тела: вата, питта и капха. Согласно нему, доктор на практике разобрала типы сложения некоторых присутствующих и разъяснила присущие им особенности.

Предложенные к обсуждению темы вызвали горячий интерес и многочисленные вопросы участников встречи. Тематическая подборка книг из фонда библиотеки также пользовалась популярностью.

Приглашаем вас стать участниками и спикерами нового интересного цикла «Искусство жить». Все предложения, касающиеся интересующих вас тем, будут внимательно рассмотрены и, по возможности, реализованы! Встречи будут проходить один раз в месяц по субботам.

23 декабря на второй встрече цикла будем обсуждать «Как начать год удачи». Вас ждут новогодние советы от специалистов. Следите за анонсами!

#циклИскусство_жить

Ю. В. Старостина, ведущий библиотекарь библиотеки № 7